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El programa Muévete en 30M, se realizó en Calvillo


Viernes 25 de septiembre 2015



El Instituto del Deporte, sigue trabajando con el programa
Federal “Muévete en 30M”, el cual busca activar a la sociedad en
general con actividades recreativas, las cuales fueron llevadas hasta el
municipio de Calvillo donde se reunieron a más de 400 personas en clases
masivas.

Teniendo como punto de reunión el Domo Cultural y Deportivo
del municipio de Calvillo, activadores  de los 11 municipios, se dieron
cita para activarse y combatir el sedentarismo, como parte del programa que ha
establecido en el segundo semestre del año, la Comisión Nacional de Cultura
Física y Deporte (CONADE) en todo el país a través de los Institutos del
Deporte.

Este esquema busca mejorar la salud de los ciudadanos por
medio de cinco líneas de acción: 30 M Escolar; Tu Zona 30 M; 30 M Laboral; Red
Nacional de Comunidades en Movimiento y Actividad Física Masiva. La activación
física se divide en dos partes, una orientada al desarrollo físico integral que
incluye ejercicios de elasticidad, fuerza, resistencia y equilibrio; la otra
parte es la cardiovascular.

 En el evento en Calvillo se tuvo la participación del
Secretario de Obras Públicas del Municipio Adán Valdivia López, en
representación del Alcalde, Javier Luévano Núñez, así como del responsable del
programa 30M José Luis Guerra Ponsa, en representación del Director General del
IDEA, José de Jesús García Campos.

 Como punto inicial se efectuó la entrega de 400 aros
por parte de la presidencia municipal para apoyar el trabajo de activación
física en Calvillo.  La actividad deportiva  inició con ejercicios
 de preparación y estiramiento,  seguidos de una macroclase, la cual
estuvo llena de entusiasmo y alegría.

Para finalizar, el Grupo Muévete del IDEA realizó una
exhibición de sus rutinas, las cuales fueron seguidas e imitadas por los
asistentes por parte de los activadores María Guadalupe Aceves Tiscareño, María
del Refugio Flores,  Adriana Martínez y Adriana Vázquez Díaz.

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