El Instituto del Deporte del Estado de Aguascalientes (IDEA)
reanudo sus clases de ejercicios en modalidad virtual en el que se busca
mantener la actividad física durante la contingencia sanitaria generada por el
Coronavirus (COVID-19), y con la cual la sociedad pueda mantenerse saludable.
Lo anterior fue dado a conocer por el Director General del
IDEA Manuel Aceves Rubio quien explicó que desde el pasado mes de mayo se puso
en marcha una estrategia virtual para beneficio de toda la ciudadanía,
generando clases en vivo en coordinación con AgsSports.com con recomendaciones deportivas a fin de mantener y
mejorar la condición física de las personas y las cuales tuvieron un receso de
10 días para continuar a partir de esta semana.
Ahondó que estas rutinas serán transmitidas como clases en
vivo a través de la página oficial de Facebook del IDEA y de AgsSports, en horarios de lunes a viernes de 10:00 a
10:30 de la mañana.
Las clases se impartirán los lunes y miércoles con activación
física a través del baile, mientras que los martes y jueves de entrenamiento
funcional y los viernes se contará con clase de flexibilidad.
La programación de estas clases se realizará con la
supervisión y apoyo del equipo metodológico de entrenadores del IDEA, esto con
la finalidad de darle una oferta a todos los sectores de la población.
Además de las clases en vivo, se contará con el apoyo de
infografías y videos de rutinas para continuar con los ejercicios desde casa,
los cuales de igual manera se encontrarán disponibles en la página oficial de
Facebook Instituto del Deporte del Estado de Aguascalientes y de AgsSports.com.
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