Redes Sociales

Clases de activación física impartirá el IDEA en sus redes sociales



Aguascalientes, Mx.
Viernes 24 de abril 2020

Redacción

Ante la contingencia sanitaria generada por el Coronavirus
(COVID-19)
, el Instituto del

Deporte del estado de Aguascalientes, ha puesto en marcha para la ciudadanía
general distintas actividades, recomendaciones y clases de activación física en
modalidad virtual, a fin de que la sociedad pueda mantenerse saludable; así lo
anunció su titular, Manuel Aceves Rubio.

El funcionario del deporte ahondó que estas rutinas serán
transmitidas como clases en vivo a través de la página oficial de Facebook del
IDEA,
en horarios de lunes a viernes
 de 9:00 a 9:30 horas y de 10:00 a 10:30 horas,
las cuales iniciarán el lunes 27 de abril.

Explicó que los lunes, miércoles y viernes se contará con
clases de tai chi y activación
física
, mientras que los martes y jueves la población podrá seguir las clases de
yoga y crossfit funcional en casa, los que les permitirá mantenerse en forma
durante estos momentos de coronavirus en Aguascalientes.

Aceves Rubio mencionó que la programación de estas clases se
realizará con la supervisión y apoyo del equipo metodológico de entrenadores
del IDEA, esto con la finalidad de darle una oferta a todos los sectores de la
población.

Finalmente, el titular del IDEA señaló que se contará con el
apoyo de infografías y videos de rutinas para continuar con los ejercicios
desde casa, los cuales de igual manera se encontrarán disponibles en la página
oficial de Facebook Instituto del Deporte del Estado de Aguascalientes, donde
se trabajará para evitar el sedentarismo en la ciudadanía de todo el Estado.

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