Miércoles 6 de septiembre 2016
El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) está
invitando a la población en general a participar en la tercera competencia
“Corre por tu Salud” que se llevará a cabo este viernes 8 de septiembre, a las
10:00 de la mañana, en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 10.
invitando a la población en general a participar en la tercera competencia
“Corre por tu Salud” que se llevará a cabo este viernes 8 de septiembre, a las
10:00 de la mañana, en la Unidad de Medicina Familiar (UMF) número 10.
La carrera tendrá un circuito de cinco kilómetros para
caminar, trotar o correr, de acuerdo con las categorías disponibles para niños,
adolescentes, adultos y adultos mayores; quienes podrán inscribirse a partir de
las 8:30 de la mañana de ese día, sin costo alguno.
caminar, trotar o correr, de acuerdo con las categorías disponibles para niños,
adolescentes, adultos y adultos mayores; quienes podrán inscribirse a partir de
las 8:30 de la mañana de ese día, sin costo alguno.
Así lo informó la coordinadora del evento, Fabiola Sánchez
Matus, quien precisó que esta actividad forma parte del programa “Pasos por tu
Salud”, cuyo objetivo es generar cambios positivos en los hábitos
higiénico-alimenticios de las personas y contribuir a la reducción del sobre
peso y la obesidad en la población.
Matus, quien precisó que esta actividad forma parte del programa “Pasos por tu
Salud”, cuyo objetivo es generar cambios positivos en los hábitos
higiénico-alimenticios de las personas y contribuir a la reducción del sobre
peso y la obesidad en la población.
“El programa Pasos por tu salud del IMSS
permite a los participantes experimentar los beneficios del ejercicio y la
buena alimentación, a través de vivencias como la carrera en comento”, expresó.
permite a los participantes experimentar los beneficios del ejercicio y la
buena alimentación, a través de vivencias como la carrera en comento”, expresó.
Sánchez Matus explicó que en el IMSS; los pacientes
con problemas de sobrepeso u obesidad son canalizados por el Médico Familiar al
programa “Pasos por tu salud”, en donde son medidos y pesados para comparar su
evolución, pasados tres meses de actividades físicas y alimentación saludable.
con problemas de sobrepeso u obesidad son canalizados por el Médico Familiar al
programa “Pasos por tu salud”, en donde son medidos y pesados para comparar su
evolución, pasados tres meses de actividades físicas y alimentación saludable.
“Durante tres meses, el paciente recibe asesoría
nutricional y participa en actividades físicas acordes a su estado de salud.
Conocer el Plato del buen comer, cómo mantener una hidratación adecuada y otras
herramientas que le permitirán adoptar un estilo de vida saludable, con el fin
de reducir su peso y los riesgos de desarrollar otras enfermedades”, subrayó.
Al concluir el programa, los participantes organizan
esta carrera para motivar a otros pacientes a modificar su estilo de vida y
recuperar su salud.
esta carrera para motivar a otros pacientes a modificar su estilo de vida y
recuperar su salud.
Los interesados en la carrera deben acudir
directamente a la UMF número 10 el día del evento, con una camisa blanca. Los
ganadores recibirán medallas y trofeos.
directamente a la UMF número 10 el día del evento, con una camisa blanca. Los
ganadores recibirán medallas y trofeos.
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