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Activación física en Calvillo por parte del IDEA


Domingo 22 de junio 2014
El Instituto del Deporte llevó a cabo su programa Late con
Ritmo el cual activó a 80 instructores del municipio de Calvillo que se
capacitaron para mejorar la actividades en las comunidades de aquel lugar y
desarrollar una cultura física en la sociedad.

Durante cuatro días repartidos en dos semanas en el Domo de
dicha cabecera municipal, los instructores del IDEA llevaron sus conocimientos
con gran aceptación ya que se dio inició con 45 y al final fueron 80 los
instructores que con lo aprendido buscarán que más gente se active en más de 20
comunidades como Mesa Grande, Ojo Caliente, Chiquihuitero, El Salitre, Popular,
El Rodeo, El Cuervero, Los Arcos, Jaltiche de Arriba, Tinajas, Independencia,
El Ranchito, San Tadeo, la Cabecera Municipal, entre otros.

 El trabajo con los instructores consistió en
mostrarles  las cinco fases del programa de activación Late con Ritmo
que son  calentamiento, flexibilidad, fase principal, fuerza y
relajación, todo con una musicalización con ritmos latinos.

Es importante señalar que también se les detallaron
varios tips para que trabajen mejor con la gente como son definir los Tipos de
Activación Física, Capacidades Físicas, Tipos de Complexión y Diferencias entre
un Activador y un instructor Fitness.

Este movimiento Late con Ritmo ya se ha llevado a cabo en
municipios como Asientos, Jesús María, El Llano y ahora Calvillo, el siguiente
en visitar será Cosío en un programa que abarca cubrir el total del Estado.


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